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床垫是人们在生中必不可少的生活用品之一，为了可以使用起来舒适，并且对于身体健康有利，大家必须要在选择床垫时，选择对合适的种类。那么，床垫选择什么样的对人体更有利？事实上，有利于身体健康的床垫种类主要有：泡沫床垫、乳胶床垫、弹簧床垫、丝绸床垫、棕床垫。东小易就将这几种床垫推荐给大家，大家可根据实际情况选择。
1.泡沫床垫
男性的体重主要集中在上半身和躯干，可以用更硬的床垫很好地支撑。泡沫床垫比较硬，可以帮助处于发育期的青少年形成良好的姿势。它也适用于喜欢睡硬床的男性。
2.乳胶床垫
胖乎乎的人应该睡在相对坚硬的床上（床垫），这样人的压力可以更均匀地分布在床垫上。乳胶床垫具有很强的恢复力，适合可爱的胖人。
3.弹簧床垫
弹簧床垫将身体的重量均匀地分布在整个床垫上，以避免身体任何部位承受过大的压力。适用于不易被同伴打扰、对床垫弹性和支撑要求较高的人群。不过，对弹簧床（坐垫）要轻一点。如果床面受力过大，床垫外层的柔软部分就会塌陷。
4.丝绸床垫
女人的臀部比腰部宽。能够完全支撑身体的床垫应该相对柔软且有弹性。丝棉床垫非常柔软光滑，紧贴肌肤，透气性好。这种床垫非常适合女性。
5.棕床垫
与其他床垫相比，棕床垫更硬。它具有防潮、防潮和良好的透气性。棕色床垫采用了超高的保健功能，非常适合喜欢睡懒觉的老朋友。环保和耐用性也是棕色床垫的主要特点。
上述推荐给大家的这几种床垫可以说是各有各的特色，坚持长期使用，会对身体健康十分有利。所以，大家可根据自己的实际情况做出合理的选择。
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